Blog of Integrated Naturopathy

6月26日

そのミカミとバビンカを連れて、葉山御用邸前の海岸でSWIM



14時くらいにこちらを出発して、1時間ほど泳いでから帰宅。

心地よい疲労で、食事もワインも美味しかった。

もちろん、夜は早々に爆睡(笑)

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design | 2009.06.28 | PermaLink

6月26日

そのミカミとバビンカを連れて、葉山御用邸前の海岸でSWIM



14時くらいにこちらを出発して、1時間ほど泳いでから帰宅。

心地よい疲労で、食事もワインも美味しかった。

もちろん、夜は早々に爆睡(笑)

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6月26日

いやー、あっという間に今年も夏至が過ぎてしまいました。
夏を大切にしないと。
久しぶりにダイビングにいきたい。
海底でたたずみながら瞑想したい。
要バケーションなんでしょうね。

おととい、しっかりと降る雨の中をミカミ(本名ミカエル)と散歩。
いつもはクイクイ先に行こうとする彼がぴったりと僕に付いて歩いている。


濡れるのが嫌で、一緒に傘の中に入っているのだった。

ミカミ、なんてヤツだ!

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design | 2009.06.26 | PermaLink

6月26日

いやー、あっという間に今年も夏至が過ぎてしまいました。
夏を大切にしないと。
久しぶりにダイビングにいきたい。
海底でたたずみながら瞑想したい。
要バケーションなんでしょうね。

おととい、しっかりと降る雨の中をミカミ(本名ミカエル)と散歩。
いつもはクイクイ先に行こうとする彼がぴったりと僕に付いて歩いている。


濡れるのが嫌で、一緒に傘の中に入っているのだった。

ミカミ、なんてヤツだ!

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6月3日

皆さん、お早うございます。
曇天ですね。

昨日、日頃からとてもお世話になっている方に桃花林に連れて行っていただいたのですが、
なんと1965年モノの紹興酒をいただきました。

私が1962年生まれですから、3歳の時から44年間も小さなカメの中に入っていたお酒です。

味はと言うと、まるでシェリー酒みたいでした。

紹興酒ってシャンパーニュ地方のお酒がシャンパンというのと一緒で、
上海の上の方にある紹興地方のお酒なんですってね。

北京ダックもフカヒレもアワビも伊勢エビもツバメの巣も全部美味しかったし、
いやー、楽しいディナーでした。

ありがとうございました!

そのかいあってか、今朝は早朝からやたら元気です!
だから大掃除。車まで洗って。

お腹がすいたので、これからご飯をいただきます。

今朝は超和食です。


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design | 2009.06.03 | PermaLink

6月3日

皆さん、お早うございます。
曇天ですね。

昨日、日頃からとてもお世話になっている方に桃花林に連れて行っていただいたのですが、
なんと1965年モノの紹興酒をいただきました。

私が1962年生まれですから、3歳の時から44年間も小さなカメの中に入っていたお酒です。

味はと言うと、まるでシェリー酒みたいでした。

紹興酒ってシャンパーニュ地方のお酒がシャンパンというのと一緒で、
上海の上の方にある紹興地方のお酒なんですってね。

北京ダックもフカヒレもアワビも伊勢エビもツバメの巣も全部美味しかったし、
いやー、楽しいディナーでした。

ありがとうございました!

そのかいあってか、今朝は早朝からやたら元気です!
だから大掃除。車まで洗って。

お腹がすいたので、これからご飯をいただきます。

今朝は超和食です。



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6月2日

皆さん、こんにちは。
今日も気持ちのいい朝を迎えられた事に感謝!です。
明後日からは梅雨の先走りのような日が続くみたいですが、
まったりとした湿度に全身を包まれる感覚も悪くないですね。
今年の夏は暑いようですが、今から猛暑が来ても大丈夫なくらいの
体力を付けておきたいものです。

どうやって?

「食・息・動・想・環境」を夏向きに整える。

食=薄味に、調理もさっさり。そして胃の熱を奪われないように注意。
息=ブレスオブ・ファイアー。荒々しく。深く、激しく。
動=短時間&ハードトレ。発汗と筋トレ。
想=感謝。深い安らぎ。
環境=風の通り道。人間関係も。

お試しアレ!
_________________________________

また一人、クライアントさんが出産されました。
予定日直前まで矯正にいらしていただき、無事に元気な赤ちゃんを産んだとのご報告をいただいたのですが、妊娠中からずっと体の変化を見守りつつ、矯正をさせていただいていた私としても、産前産後も健やかに過ごされていると聞くと実にウレシいですね。

おめでとうございました。
__________________

さて私わと言うと、先週47歳となった訳でして、何が今までと違うかというと、スポーツクラブで毎回行う抹消血流測定器?にデーターを入力する際に、age46→age47、に変わったくらいで、なんのなんの(^^;;;

ただお誕生会続きで飽食の極み? いえ、極みまでは行っていませんが、かなり楽しい1週間を過ごしているもので、オナラが臭い(^^;;;;; 失礼。   排泄物のチェックは大切な事です(^^;;;。 

今日はオークラの中華料理「桃花林」(^^)v
いろいろありますが、桃花林は中華の王道ですね。

明日は六本木CYCRO (^^)v
やはり学生時代の友人達と9名で。

週末にはドッグトレーナーの小渕君の家でホタル鑑賞会&BBQ (^^)v

日曜日は週末クラスが開校です。

来週からはまたキビシくコンディショニングしていく予定です。

楽しいお誘いはnext next week に、そ〜っとお願いします!


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design | 2009.06.02 | PermaLink

6月2日

皆さん、こんにちは。
今日も気持ちのいい朝を迎えられた事に感謝!です。
明後日からは梅雨の先走りのような日が続くみたいですが、
まったりとした湿度に全身を包まれる感覚も悪くないですね。
今年の夏は暑いようですが、今から猛暑が来ても大丈夫なくらいの
体力を付けておきたいものです。

どうやって?

「食・息・動・想・環境」を夏向きに整える。

食=薄味に、調理もさっさり。そして胃の熱を奪われないように注意。
息=ブレスオブ・ファイアー。荒々しく。深く、激しく。
動=短時間&ハードトレ。発汗と筋トレ。
想=感謝。深い安らぎ。
環境=風の通り道。人間関係も。

お試しアレ!
_________________________________

また一人、クライアントさんが出産されました。
予定日直前まで矯正にいらしていただき、無事に元気な赤ちゃんを産んだとのご報告をいただいたのですが、妊娠中からずっと体の変化を見守りつつ、矯正をさせていただいていた私としても、産前産後も健やかに過ごされていると聞くと実にウレシいですね。

おめでとうございました。
__________________

さて私わと言うと、先週47歳となった訳でして、何が今までと違うかというと、スポーツクラブで毎回行う抹消血流測定器?にデーターを入力する際に、age46→age47、に変わったくらいで、なんのなんの(^^;;;

ただお誕生会続きで飽食の極み? いえ、極みまでは行っていませんが、かなり楽しい1週間を過ごしているもので、オナラが臭い(^^;;;;; 失礼。   排泄物のチェックは大切な事です(^^;;;。 

今日はオークラの中華料理「桃花林」(^^)v
いろいろありますが、桃花林は中華の王道ですね。

明日は六本木CYCRO (^^)v
やはり学生時代の友人達と9名で。

週末にはドッグトレーナーの小渕君の家でホタル鑑賞会&BBQ (^^)v

日曜日は週末クラスが開校です。

来週からはまたキビシくコンディショニングしていく予定です。

楽しいお誘いはnext next week に、そ〜っとお願いします!


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