昨日は自然手技療法学院、１１期生の卒業式でした。

みんな、おめでとう！(^_^)/

そして我が講師陣、お疲れさまでした。

がんばってね！

そして今宵は！

謝恩会＆忘年会！

来週は１２期生が入学してきます。

さぁ、今年も残りひと月、

頑張って行きましょ〜！

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片付ける前にパチリ！

リーディンググラスを手に入れてから、

ここ３ヶ月程の読書歴４４冊。

読めばいいってもんじゃないですが、

どうにも止まりません。。

今日中にあと１冊終えなくてはなのでm書評は後日改めて。

とりあえずおススメ本数冊ピックアップちまつ。

木を見る西洋人、森を見る東洋人

これおススメです。

とっくに過ぎてしまいましたが、

３５歳からのリアル

これ、おススメです。

密息で身体が変わる

この本、深いです。勉強になります。

呻吟語を読む

素晴らしき日本人は何処へ！！！

龍馬伝しかり、我が身を省みて申し訳ないと言うか、トホホです。

イビチャ・オシム著

日本人では絶滅種のオヤジ魂！

結構好きですlove!

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 哺乳時までストレスにさらされていたネズミと普通に育てられたネズミでは、老齢期に差し掛かった時にストレスをかけた時、ストレス下で育ったラットの方が抗ストレスホルモンの分泌が早く、ストレスからの回復も早いそうです。

 生体にストレスがかかると、脳神経系からホルモンを介して各器官に情報が伝達されます。

 乳幼児時期に親からうけた愛情レベルが高い人ほど、大人になってからストレスに強く、人生の様々な局面で受ける精神的な苦痛が少ないという傾向があることが30年に及ぶ観察研究からわかってきたそうです。

 日本人の2009年の平均寿命は男性79.59歳、女性86.44歳でいずれも過去最高を4年連続で更新しました。

ワイマラナーのつきちゃんに会いに

六本木ヒルズレジデンス棟へゴ〜！

つきちゃん、超カワイい！

レジデンス、初めて入りました。

エントランス正面、コンセルジュ横のカウンターは

すでにおしゃれなクリスマス。

中は高級ホテル並みです。

ん〜、住んでみたいけど、いちばんスモール５６平米で

家賃８０万円？？（激）

住めましぇん。。。。

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今日はさくさくっと仕事を片づけて、

箱根温泉、湯処一休で一風呂浴びて来ました(^_^)

夕暮れ時の露天風呂。

山々にもやが掛かり、湯煙と小雨が幻想的な

世界を醸し出していました。

帰りに、どうしても食べたかった鰻屋さんに行ったら、

本日は売り切れでおちまい！ですって(x_x;)

仕方がないのでいつもの手打ちそば屋さんで、

これまた大好物の天ざる(・∀・)

いただきます！

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今年のボージョレーはこんなにかわいい！

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栄養療法／オーソモレキュラーという治療法を行っている心療内科の医師のコラムに激しく同意！

「心療内科の患者さんたちには、肥満、あるいは極端に痩せている方がかなりの割合を占めています。これは精神疾患だからそのようになるのではなく、栄養状態が崩れているから精神疾患になるのだ。」

３０才を過ぎたら自分の血液に責任を持つべし！                　　　　　　　　　　　

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久しぶりにエコファーム。

犬達が本当に生き生きとして、

ここは犬達のパラダイスです。

ありがとうございました。

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From NY 〜銀座で開店した高級チャイニーズ。

オープニングレセプションのお土産の月餅。

５種類のあんこ入〜。

オイシかったです。

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友人の陶芸家、ケースケの急須。

とてもお気に入りです！

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僕の生姜焼きはマジ美味しいですよ！

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これは旨い紹興酒でした。

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大型犬２匹と暮らしていて、

ご飯は手作り。この子たち、

１日にチキンブレスト５枚＆お野菜＆ご飯食べます;;;;;;

オヤジはというと、

仕事場の前の魚屋さんで買って来た焼いてある鮭とご飯。。

日頃カッコいい事書いていますが、

男の一人メシなんてこんなもんです。。。

たまに寂しくなる時もあります。。(T_T);;

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ん〜、味はどうかな〜

とい思いつつ、

気がつくとなくなっていまちた（汗）。

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先日東名高速を走行中、

ハーレーダビッドソンのサイドカーで吠えまくる

ラブラドールレトリーバーくん！！

楽しそう(^o^)v

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山下先生と箱根天山ふたたび。

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姉が送ってくれた鰹節と羅臼昆布でお出汁を取る事。

季節が冬に移ろうこの頃、朝のみそ汁は最高です！ 

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